扬州网讯昨晚8时左右，腰部疼痛的小丽（化名）在爸爸搀扶下，一步一步地走进苏北医院急诊室外科。

　　“她疼了两天了，一直不见好转。”小丽的父亲非常着急腰肌劳损。据悉，小丽今年22岁，还是名学生，最近突然感到腰部两侧疼痛，蹲也不能蹲，连弯腰侧身都很困难，甚至影响到了日常的走路。外科郭医生的诊断结果表明，小丽得了腰肌劳损。

　　“我这么年轻怎么会得这种病？”小丽有些吃惊，医生经过询问后得知，原来小丽正在复习考研，看书有时一看就是一天。“长期伏案工作、需要久坐的人最容易患腰肌劳损。”郭医生解释道，现在天气越来越寒冷，血液流通不顺畅也是重要诱因。

　　哪些人容易患上腰肌劳损呢？“老师、财务、司机、白领，还有不少热衷于电脑游戏的学生。”郭医生告诉记者，因为不良的工作习惯，腰肌劳损呈现年轻化的趋势，除此之外，不良的生活习惯，如喜好打牌、喝酒，精神压力大，也是致病的重要原因。

　　“在日常生活中，我们不能长期久坐，最好每隔一个小时站起来一会，让血液流通。”郭医生提醒广大市民，平时应多注意户外运动，这样可以有效避免腰肌劳损的发生。见习记者陆扬

　　责任编辑：戴燕

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