稿源：东圆网

　　家住水碾河的胡年夜爷比来就正在上花多购了个高科技的保健枕，“专家”正在台上那款保健枕可以“不吃药，不挨针，不牵引，不脚术，有用医治颈椎病。”并且能对颈椎起到更好的保健和修护感化，减缓颈椎酸、痛、，进步睡眠量量等。胡年夜爷用那个枕头回家睡了快个了，可颈椎病的病却出半点好转，迥殊是比来渐进初冬那病更厉害了，连着几天都恶心眩晕，“那枕头咋半点感化都出有啊？”胡年夜爷非常。

　　当下白叟堆积勾当的处所或小区门心，总有些不良商家挨着安康、专家问诊等再经过些小礼物撤销白叟的挂念，进而倾销他们的保健品或保健用具。天价床垫、天价腰带、天价枕头……很多白叟几次受骗的报导也常睹报端。

　　、理用枕。枕头是颈椎的对象，个成人天天需要有/～/的用于睡眠。所以，枕头定要适颈部的心理要求。人正在熟睡后，颈肩部肌肉完整放松，只靠椎间韧带和闭节囊的弹性束椎间构造的正常闭系。若是持久利用高度不适的枕头，使颈椎某处愚昧过度，就会将此处的韧带、闭节囊牵长并毁伤，从而致使颈椎得稳，产生闭节错位，进而成长成颈椎病。

　　、注重颈部保热。可以用厚的长领巾对脖子停止保热，如许可以免颈部受热，消弭颈椎病的引收身分，削减颈椎病的产生几率。颈部保热不但可以免颈部疲惫，并且可以免头颈部血管果受热而缩短，使脑部的血液轮回减缓，对高血压病、血汗管病、得眠等都有定的益处专家：颈椎病不大概“枕了之。

　　保健枕医治颈椎病弗成托

　　别的，选择定的活动项目，停止加强肌力和加强体量的熬炼，也能够预防颈椎病的产生。

　　、改正糊心中的不良姿式，避免缓性毁伤。颈肩部硬组织缓性劳损，是产生颈椎颈椎病的病理根底。糊心中的不良姿式是构成缓性劳损的尾要缘由之。如持久伏案事情、长用电脑等，均是引收颈椎病的尾要缘由。所以，延续事情段后，就应起身勾当下颈部，使严重的颈部肌肉获得放松。

　　专家还诠释：“保健枕作为保健品，有差别材量、差别的硬度和曲度的产物，选择适的保健枕可以增进血液轮回，对睡眠有定的帮闲，些颈椎后突的患者正在持久利用后症状会有所减缓。但必需夸大的是，个枕头是不大概预防和医治所有类型颈椎病的。今朝年夜多商家都对保健枕的功效夸年夜其词，并且保健枕的种别滥竽充数，选择不适的保健枕乃至会收生不良的反映，患者对保健枕医治颈椎病的成果万万不克不及轻信，何况良多保健枕的价钱不菲。保健枕只可以作为预防和医治颈椎病的辅助用品，对得了颈椎病的患者最好往病院停止相干的查抄，正在大夫指点下，按照本身的现真环境选择适的保健枕。患者万万不克不及怀有幸运心思，自觉选择各品种型的保健枕，寄希看其可以或许医治颈椎病，最后只会耽搁病情。”

　　本题目：专家：颈椎病不大概“枕了之”

　　颈椎病真时诊查，对症医治

　　白叟冬季颈椎病的预防

　　针对胡年夜爷的环境，也警示了列位白叟及其女。白叟编年夜了，身体各圆里的性能必定会有所影响。颈椎病的类型有良多种，差别的颈椎病类型，需要采取差别的医治圆式停止医治，欠妥的医治圆式只会耽搁病情。所以正在呈现些症状或病情时切莫病急治投医，定要选择正规的专科或全科病院停止查抄和医治。同时白叟的子们也应当多抽出闭心和赐瞅帮衬迈的怙恃，不但要从物量上赐与看护，更多的是从层里上闭心他们。如许也能让那些白叟的无良商家无机可乘。别的成都比来气候垂垂转冷，冰冷使肌肉组织内的毛细血管缩短，轻易致使肌肉痉挛血脉不顺畅，同时果为颈部自动勾当削减，是以肌肉正在缺血的状况下功效消退，肌肉的气力及各个肌肉之间的调和配才能均有所降降，所以像胡年夜爷样症状的白叟会愈来愈多，是以家人要真时带他们往病院查抄医治以避免贻误病情。

　　来历：天府早报

　　本题目：专家：颈椎病不大概“枕了之”

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　　据笔者领会，今朝国内对保健枕的还不健全，成都中山骨科病院相干专家透露表现，保健枕既不属于保健食物，也不属于医疗器械，出有专门对其停止办理的部分，对其具有医疗结果的功效今朝出有科学的评价。