本报讯 （记者 彭放）事情压力年夜，良多乡村白领每天对着电脑，坐就是成天，颈椎病、腰椎病等中老型疾康复来愈轻化。“那些弊端必需早防早治，若是开初欠妥回事，严重了就很难逆转。”年夜夫，预防颈椎、腰椎弊端，起尾应当注重按时起身勾当，旦呈现颈背部酸痛等症状，应实时采纳办法，可经过推拿等体例舒筋活血。

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