【白领颈椎保健操第节——前俯后俯】#小静教你动起来#颈椎是脊柱勾当最多部位之，神经血管集布稀疏，人如果得颈椎病，会影颈椎响到心脑血管和中枢神经。馗星劲小子医治颈椎病今朝还出有殊效药，根本只能依托熬炼。从今女起，小静开端教年夜白领颈椎保健操第节——前俯后俯家颈椎保健操！豫备~上上下下左摆布左BABA~~~~