现场听众纷繁透露表现听完支获颇丰。“现正在岁年夜了，固然今朝出有颈椎病，但那是中白叟的多病收，所以很学保健操 防颈椎病有需要听那个，领会下若何防治，有备无患嘛。”位农业部的老干部说。

　　那是今天下中医药文化科普巡讲中心专场正在的初次。赵勇经过模子现场展现，为现场不雅众教学了颈椎病的致病身分、临床显示和医治脚法和康复熬炼圆式，报告年夜家只要科学预防、准确医治颈椎、适度熬炼，才能让生命更有量量。

　　“颈椎病已不再是中白叟的专利，患者隐现愈来愈轻化的态势，乃至中小学生中都有颈椎病患者。”长连结个行动，不管是写功课、看书，仍是玩电脑、看电视，都市给颈椎带来不小的压力。中医讲求“治未病”，预防颈椎病要从轻时做起，多情总裁冷情妻从常糊心做起，杜毫不良习惯，保健熬炼。

　　由国度中医药办理局新闻办公室、中心工委老龄办公室主办，今世中医药成长中间启办的天下中医药文化科普巡讲中心专场从开端，每场，受益听众近人，听众反馈上千份，睹效杰出。

　　正在两个多小时的中，赵勇两次请全部听众起立，与他起做颈椎保健操，不但教授了仄颈椎保健的圆式，还减缓了长听给世人颈椎带来的压力。正在场的不雅浩繁是中白叟，此中不累持久被颈椎病困扰的患者，年夜家丝不苟地完成赵勇树模的“双脚托天”、“回头看”、“体后拉肩”等每一个行动。

　　“人是从猿进化而来的，竖立行走使上下肢有了分工，但也给人的脊椎带来不良影响。”，中国中医科学院看京病院骨科主任医师、传授赵勇作了“颈椎病的中医药防治”的专题。