按照临床经历，颈椎毁伤高危人群中常睹以下几种体量分型：

　　治法：益气养血

　　证候要点：肩颈痛苦悲伤早期，部分肌肉拘紧，或串痛至上肢，把柄无流动，舌淡红，苔白，脉浮紧。

　　证候要点：肩颈痹痛，或脚足肌肉萎缩，或肢拘紧，行走不稳，伴心干，体削，里色潮红，心烦得眠，心苦咽干，肌肤甲错，年夜便干结，小便短涩，舌红绛，苔无或少，脉细。

　　天冬玉竹蒸海参：玉竹l克，天冬l克，水收海参克，火腿肉克，喷鼻菇l克，精盐、酱油、鲜汤各适当。将水收海参洗净，剖成数段，切成长丝状；火腿肉切成薄片；玉竹、天冬洗净后，划分切成薄片；喷鼻菇用温水泡收，洗净后切成细条状。将海参丝拆进蒸盆内，抹上精盐、酱油，将喷鼻菇条及玉竹、天冬片分放正在周，火腿片盖正在，正在海参四周挨次码放，加鲜汤适当，上笼用旺火蒸分钟即成。

　　治法：活血化瘀，祛痰通络

　　甘草肉桂牛肉：甘草克，黄牛肉克，肉桂克，精盐、年夜茴喷鼻、生姜片、醪糟汁、白糖、熟植物油、鲜汤各适当。将牛肉切块，用滚水煮至成熟，捞起待凉，切成肉条。铁锅上小火，加进鲜汤，放进牛肉条、肉桂、甘草、精盐、年夜茴喷鼻、生姜片、醪糟汁、白糖、熟植物油，煮小时摆布，至鲜汤快干时，便不停翻炒至锅收回油爆响声时捞起，沥干油，凉后拣诞生姜片、年夜茴喷鼻、肉桂、甘草即成。

　　中药可选用茵陈、栀子、黄柏、滑石、车前子等，多食冬瓜、赤小豆、薏苡仁、绿豆。

　　治法：祛风集热除干

　　、干热型

　　人参乌鸡汤：颈椎人参切片克，乌骨鸡只，调味品适当。人参片拆进鸡腹内，用沙锅炖至鸡肉烂熟便可。食鸡肉饮汤。

　　证候要点：颈肩酸痛累力，眩晕、恶心，或肢不仁，可伴腰腿酸硬无力，形体虚肥，里青唇白，脚足怕冷，舌量淡肥，脉沉细滑。

　　炖猪腰：猪肾个，杜仲g，核桃肉g。先将猪肾切开洗净，与杜仲、核桃肉起炖熟后，往杜仲、核桃肉，加进少量食盐食用。

　　中药选用鹿茸、肉苁蓉、虫草、杜仲、法夏、僵蚕、全蝎等，多食核桃、羊肉、狗肉、藊豆、蚕豆、花生、枇杷叶、文蛤、海蜇。

　　、气血缺乏型

　　治法：滋肾养肝

　　治法：温阳化痰通络。

　　何尾乌煨鸡：何尾乌克，母鸡l只（约克）。将何尾乌研成细末，用纱布包好备用。将母鸡宰杀后，往毛桩和内脏，洗净；将尾乌药袋放进鸡腹内，放瓦锅内，加水适当，煨熟。从鸡腹内掏出尾乌药袋，加食盐、生姜、料酒适当即成。

　　银耳羹：银耳lOOg，炙杜仲lOg，冰糖g。将炙杜仲放进锅内，加水次，取药液lOg。将药液倒进锅内，加银耳和净水适当，孤独患者吉他谱置武火烧沸，再用文火熬～小时，使银耳稀烂，再冲进冰糖溶液。

　　山药羊肉粥：鲜山药克，羊肉、糯米各克。羊肉往筋膜，洗净，切碎，与山药同煮烂，研泥，下糯米，共煮为粥。

　　绿豆粥：绿豆克，北粳米克。先将绿豆洗净，后以温水浸泡小时，然后与粳米同人砂锅内，加水毫升，煮至豆烂米开汤稀。每～次顿服，夏日可当冷饮频食之。脾胃虚热腹泻者不宜食用。

　　可正在食品中加进、桃仁、红花、鸡血藤、杏仁、陈皮、款冬花等中药；多食韭菜、醋、酒、油菜苔、螃蟹、枇杷、陈皮、全蝎等具有活血化瘀、化痰通络感化的食品。

　　、痰瘀型

　　冬瓜薏仁汤：冬瓜g切片，与薏苡仁g加适当水共煮，小火煮至冬瓜烂熟为度，食时酌加食盐调味。每剂，分次食用。

　　宜温热饮食，忌肥甘厚腻、生冷食品。中药选用桑寄生、独活、木瓜、加皮等，食品选用酒、黄鳝、樱桃、蛇肉等。

　　、肝肾阴虚型

　　中药选用沙参、麦冬、天冬、枸杞等。多食柿子、银耳、芝麻、冰糖、乌骨鸡、鸭肉。

　　证候要点：颈肩臂胀痛酸麻，伴心苦、咽干，渴不欲饮，肢体烦热，脸孔红赤，小便短赤，年夜便不爽，或里急后重，舌量淡红，苔黄腻，脉弦或滑数。

　　樱桃酒：樱桃g，加皮g，白酒约mL。将樱桃洗净晾干，加进加皮，再添加度白酒，瓶谦后稀封瓶心，每振摇次。周后可以服用，每～mL，次。

　　经常使用药有黄芪、当回、白术、党参、龙眼肉、熟地等；食品可选用粳米、糯米、藊豆、红薯、牛肉、兔肉、黑米、芝麻、龙眼肉、荔枝、菠菜、黑木耳、番茄等，那些食品都有补气养血的成果。

　　治法：清热利干

　　证候要点：肩颈痛久，频频爆收，或痛而拒按，或不仁，或头晕眼花，或伴脚足累力，肢体偏萎，舌量昏暗，或有瘀斑，苔白腻，脉细滑或涩。

　　、阳虚痰阻型：

　　灵芝山查饮：灵芝克，粉克，山查汁毫升。先将灵芝洗净，放进沙锅中，注进适当净水，微火小 时。往渣取汁，兑进粉和山查汁即成。每l剂，早早各次，服前摇匀。

　　、热干型

　　丹参粥：～g，丹参～g。洗净，加进适当净水煎煮取浓汁，再把米g加水煮粥，待粥将成时加进药汁，共煮片霎即成。每次随便食用，每剂。

　　证候要点：病收已久，缱绻不愈，其痛稍缓，或不仁，或头晕目炫，或伴耳叫，遇劳则复收，里色少华，舌淡，脉强。